記憶は、覚える、保持する、思い出すの3つの機能です。特殊な技能を身につけてなければ人が一時的に記憶できる容量は、７±２チャンク。そんなに個人差があるわけではありません。記憶力を高めるのであれば、むしろ容量を増やすよりも、 […]

★★── あなたにとって、安全・安心な空間ってどの辺りまでですか。   コロナ禍でニューノーマルな生活への変化を求められている時、今までよりも安全・安心への感度が高まっていますよね。慣れ親しんだオフィスなどの密 […]

★★── ビジネスでもスポーツでもけた違いの成果を打ち出している成功者の必要条件として集中力に卓越していることが挙げられます。 しかし、実際には何かに取り組む際に思うように集中できず着手できなかったり、億劫だなぁという感 […]

★★──情動を伴う体験や経験が深層心理で思考のパターンを作り、逃れられないループに陥っている方があまりにも多く何とかしてあげたい気持ちになります。 また、一方で、現実を受け止めそのプロセスで体験した学習を土台にして新しく […]

★★── デジタルデトックスしてみませんか！？ 今朝、政府は1都３県に限定し緊急事態宣言を行う予定で調整をしています。 新型コロナの実態もわかってきたので包括的な措置をとることが求められるのですが、対症療法的で都知事の動 […]

★★── 脳の覚醒というと何か、スピリチュアルな世界に飛んでしまうようなイメージを抱く方もいらっしゃるかもしれません。今までとは違った自分に生まれ変わるような状態を表現する際に、使われていたかもしれません。天から何かが、 […]

★★── 脳についての知見は、日進月歩。 日本は2周ほど遅れているようですが、画像処理技術などの進展で生の脳の活動が把握でき詳細に分析できるようになったことで、過去の神経神話を覆す新しい知見を次々と生み出しているようです […]