脳疲労かもしれない…と感じたら
ちょっと注意散漫で集中できない。ボーっとして考えることができないし行動できない。やる気がそもそも出てこない。感情的になったりキレたりする。イライラ感が状態化している。冷静になれない。少しでもこんな症状でパフォーマンスが落ちていると感じていませんか!?
それは、脳が疲労していることを疑う必要があります。
ちょっと注意散漫で集中できない。ボーっとして考えることができないし行動できない。やる気がそもそも出てこない。感情的になったりキレたりする。イライラ感が状態化している。冷静になれない。少しでもこんな症状でパフォーマンスが落ちていると感じていませんか!?
それは、脳が疲労していることを疑う必要があります。